Wobbelturnen met bewegingsparcours in Bierbeek (Leuven): 3-8 jaar Hallo, ik ben Vlieg en ik wijs de weg naar leuke activiteiten voor kinderen. Meer info op www.vliegjemee.be!

Wobbelturnen is een origineel beweegconcept met een wobbel balanceboard. Turnen voor kleuters en kinderen op en rond een wobbelboard.

Het is een combinatie van speelse beweegoefeningen, evenwichtsoefeningen en sensorische integratie. Met een wobbelboard kan je heel gericht spiergroepen strekken en versterken. Wobbelturnen draagt daarnaast ook bij tot een beter evenwicht, het verbetert de grove motoriek, spierkracht wordt ontwikkeld en een goede tonus.

Het wobbelen vergroot het zelfvertrouwen, maar ook concentratie en linker– en rechterhersenhelft worden gestimuleerd.

Een les wobbelturnen bestaat uit een afwisseling tussen actieve en passieve fases. Bij de actieve fases gaan we wiebelen, wobbelen, waggelen, kruipen, springen en nog veel meer. Bij de passieve fases staan in en ontspanning, evenwicht en relaxatie centraal.

Het wobbelboard komt oorspronkelijk uit de Waldorfscholen, de internationale naam voor 'vrije scholen'. Daar zijn ze van mening dat kinderen eerst uitgebreid moeten leren bewegen, vooraleer ze kunnen stilzitten en studeren. Dit geldt zeker voor jonge kinderen, die de wereld ontdekken met hun lichaam. Oorzaak-en gevolgrelaties, lichaamsbesef, oriëntatie, kennis over de wereld rondom hen, maar ook zelfvertrouwen ontwikkelt zich op die manier. Met wobbelturnen zetten we hier volop op in.

Wobbelturnen kan bijdragen tot:
bewustwording van het lichaam
algemene fysieke en mentale gezondheid van elk kind
beter evenwicht
verbetering grove motoriek
groter zelfvertrouwen bij kinderen
ontwikkelen spierkracht
leren ontspannen en loslaten van dingen
verhogen creativiteit, werkhouding en concentratie doordat tijdens het wobbelen/schommelen de linker- en rechterhersenhelft tegelijktertijd gestimuleerd worden


Wobbelturnen kan daarnaast ook helpen bij:
concentratieproblemen
evenwichtsproblemen
neg- en rugklachten (bv. gamehouding)
stressklachten
onrust bij kinderen of overdrukke kinderen
(in)slaapproblemen
De evenwichtsontwikkeling van jouw kind is cruciaal en vormt de basis voor vele andere motorische vaardigheden en voor stil zitten.

Voor kinderen 3- 8 jaar: elke woendag van 14u – 15u.